Bord de mer
Poisson Nantaise

Poisson à la Nantaise & Pommes de terre

J’ai préparé mon filet de Merlu avec une sauce au beurre cuisinée avec de la crème fraîche, un filet de jus de citron, des poivrons rouges, des carottes et des poireaux. Cette sauce Nantaise accompagne délicieusement les pommes de terre sélectionnées pour cette recette.

  • 1 personne(s)
  • 300 g
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Tout savoir sur ce produit

Les ingrédients

Pommes de terre 40% (contient sulfites), Merlu Blanc 30%, eau, beurre demi-sel 3,6%, poivrons rouges 3%, carottes 3%, poireaux 3%, crème fraîche 3%, huile de colza, jus de citron, oignon déshydraté, sel, amidon modifié de maïs, protéines de lait, poivre, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, persil, curcuma, arôme naturel.

Préparé dans un atelier utilisant du gluten et de l’œuf.

Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.

Conditionné sous atmosphère protectrice.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

RVB B cerné

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes 100g Pour un plat (300g)
Energie 104 kcal /435 kJ 312 kcal / 1305 kJ
Matières grasses 5,4 g 16,2 g
dont acides gras saturés 2,3 g 7,1 g
Glucides 7,6 g 22,8 g
dont sucres 0,7 g 2,1 g
Fibres 0,5 g 1,5 g
Protéines 6 g 18 g
Sel 0,4 g 1,4 g

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Allég Poisson nantaise

 

 

le menu équilibré d'Océane

  • 2 tranches de pain complet
  • mon Poisson à la Nantaise & Pommes de terre
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